Packlista BMX Träning

🛠️ BMX – Minimikrav för Träning

🧢 Packlista – BMX Träning 🚴‍♂️ Utrustning

☐ Hjälm (fullface)

☐ Handskar

☐ Glasögon/goggles (vid behov)

☐ Tröja med långa ärmar

☐ Långa byxor

☐ Skydd (knä, armbåge, nackskydd – beroende på nivå)

☐ Skor – clips eller flats (beroende på vad du kör)

☐ Pedaler – clips eller flats (extra vid behov)

🚲 Cykel & reserv

☐ BMX-cykel (pumpad, fungerande broms)

☐ Vattenflaska

☐ Extra slang

☐ Multiverktyg / insex

☐ Pump

☐ Kedjeolja / 5-56

☐ Buntband & tejp (för snabba fixar)

🔧 Ombyte & praktiskt

☐ T-shirt / tröja att byta till efter

☐ Liten handduk

☐ Energi (t.ex. banan eller bar)

☐ Mobil / plånbok

☐ Jacka eller tröja (om kallt)